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Cours de Yoga

Un cours de yoga Vinyasa tout en douceur, adapté aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants connaissant la discipline, mais également aux femmes enceintes. Juste prendre du temps pour soi, pour se détendre, prendre conscience de soi...

Diplômée de la Fabuleuse Formation EFV (Expansion Freedom and Voice) 200H Yoga Vinyasa by Amanda Dates et la

Formation Yoga Pré/Post Natal by Sharon Bales Yoga en juin 2019.

En juillet 2020, j'ai eu la chance d'effectuer les Modules 1 et 2 de la Formation Yoga Enfant donné par Julie Portanguen chez Green Yoga.

Je donne désormais des cours de Yoga Vinyasa, Pré-Natal et Post Natal (explications ci-dessous), et cours pour les enfants (Cours yoga enfants, Bébés/Parents, Parents/Enfants). N'hésitez pas à vous inscrire aux différentes sessions et à me contacter pour plus d'informations !

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  • Cours Virtuel & Physique - Yoga Vinyasa
    Cours Virtuel & Physique - Yoga Vinyasa
    Villardu, n°40
    23 juin à 19:00 – 20:00
    Villardu, n°40, Villardu, 45310 Coinces, France
    Un cours de yoga Vinyasa tout en douceur, adapté aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants connaissant la discipline. Juste prendre du temps pour soi, pour se détendre, prendre conscience de soi...
  • Cours Virtuel & Physique - Yoga Vinyasa
    Cours Virtuel & Physique - Yoga Vinyasa
    Villardu, n°40
    30 juin à 19:00 – 20:00
    Villardu, n°40, Villardu, 45310 Coinces, France
    Un cours de yoga Vinyasa tout en douceur, adapté aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants connaissant la discipline. Juste prendre du temps pour soi, pour se détendre, prendre conscience de soi...
  • Abonnements (mensuels, annuels, en visio ou physique)
    Abonnements (mensuels, annuels, en visio ou physique)
    Virtuel
    31 juil. à 18:30 – 22:30
    Virtuel
    Un cours de yoga Vinyasa tout en douceur, adapté aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants connaissant la discipline. Juste prendre du temps pour soi, pour se détendre, prendre conscience de soi...
  • Carte 5 séances : virtuel ou physique
    Carte 5 séances : virtuel ou physique
    Virtuel
    Offre abonnés
    Inscription
    31 juil. à 18:30 – 22:30
    Virtuel
    Un cours de yoga Vinyasa tout en douceur, adapté aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants connaissant la discipline. Juste prendre du temps pour soi, pour se détendre, prendre conscience de soi...
  • Carte 10 séances : virtuel ou physique
    Carte 10 séances : virtuel ou physique
    Virtuel
    Offre abonnés
    Inscription
    31 juil. à 18:30 – 22:30
    Virtuel
    Un cours de yoga Vinyasa tout en douceur, adapté aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants connaissant la discipline. Juste prendre du temps pour soi, pour se détendre, prendre conscience de soi...

Lors des cours, nous respectons au mieux les gestes barrières avec chacun son tapis, et les distances. Les cours continuent d'être aussi diffusés en virtuels afin de permettre aux élèves qui le souhaitent de pratiquer à distance, et l'option Replay est également disponible !

Inscription en ligne obligatoire  - Pour les règlements  En cas d’annulation :


Si le cours est annulé moins de 24h avant le début de la séance, il est dû.
Si le cours est annulé plus tôt, la somme versée sert d’acompte pour le cours suivant. Vous recevrez un code pour réserver votre prochain cours.
Un remboursement est possible mais vous perdrez les frais d’inscriptions pris par la plateforme de paiement en ligne.

Les codes et autres indications précises pour venir vous seront envoyés par mail suite à votre réservation.

Namaste, hâte de vous retrouver pour pratiquer !

Cours particuliers

Contactez moi ici pour des cours particuliers

(tarifs en dessous)

Cours en entreprises

Contactez moi ici pour des cours en entreprise, des séminaires, ou autre événement

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A partir de

Septembre 2020

  • Lundi 18h30 Yoga à Saint Lyé La Forêt, Association Maintien en Forme, salle Rive du Nan - Contact : Françoise Chieze 06 07 06 51 60

==> Ce cours a désormais lieu en visio le Mercredi à 19h 

  • Mercredi 19h Yoga Vinyasa à Villardu, Coinces (My Home Studio) et en visio

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Pour vous inscrire aux cours du mercredi, rien de plus simple : le planning est affiché ci-dessus.
Pour plus d'informations, n'hésitez pas à me contactez par mail

Retrouvez aussi mes vidéos sur ma chaîne YoutubeYoga Connect , Yogilab (Code promo YOGIALEXANE10) et Baya Home Studio (Code Promo sur les accessoires : alexaneryoga)

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Tarifs

Vous pouvez également vous inscrire via l'application ClassPass dans laquelle je suis répertoriée comme partenaire, mais aussi réserver vos cours via TrainMe

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Séances

10€ le cours d'essai

15€ l'unité

Cours en visio :

Cours yoga vinyasa 9€

Cours adapté Pré/Post

natal 10€

-10% pour les militaires (me contacter)

Cartes

  • Carte 5 séances : 65€

  • Carte 10 séances : 125€

  • Cartes 5 séances visio : 40€

  • Cartes 10 séances visio : 82€

Pré/Post Natal

  • Le cours individuel à domicile ou chez moi :

  • Visio : 40€

  • Orléans : 50€

  • Dégressif selon le nombre de pratiquantes et packs possible

A domicile/ Individuel

  • Le cours individuel à domicile ou chez moi :

  • Visio : 40€

  • Orléans : 50€

  • Dégressif selon le nombre de pratiquants et packs possible

Enfants

  • Séance collective 10€

  • Séance individuelle Bébés/Parents 30€ 

  • Séance Parents/Enfants collectif 20€ la séance pour le Parent et l'enfant

  • Me contacter pour plus d'informations

BAYA

Je suis également ambassadrice de la marque Baya et j'offre un code promo de -10€ pour la 1ère commande à mes élèves sur toute leur gamme ! 

Code promo : alexaneryoga

D'ailleurs voici une de leur collection SO BEAUTIFUL !

Si vous venez à mes cours, vous pourrez pratiquer sur leurs beaux tapis, parfait pour une pratique en toute sérénité et confort.

J'en suis totalement fan !