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Pouding de chia


Il me semble que je vous avais déjà mis cette recette mais mieux vaut 2 fois qu'une !

Ingrédients :

- Lait

- Eau (environ 100ml de liquide)

- Graines de chia (2 cuillères à soupe)

- Miel

- Zest de vanille

- Fruits secs Nu3 pour mélanger et le croquant

Préparation : 30min

Préparation :

- Mélanger le lait, l'eau, le miel, le zest de vanille et les graines de chia

- Laisser reposer et mélanger toutes les 10min pour avoir un mélange homogène et de plus en plus compact

- Mettre au frais pour la nuit et déguster frais le matin

Déguster avec quelques fruits secs ou un fruit !

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