Boxing Day : Adidas x Chez Simone

Petit résumé de cet après-midi boxing :

Adidas, en partenariat avec Chez Simone (salle de sport parisienne située rue de Rivoli dans un appartement atypique et super stylé !), ont organisé, le samedi 9 décembre, une journée Boxing pour initier les femmes (essentiellement mais les hommes étaient aussi les bienvenus) à la boxe, aux techniques d'auto-défense, etc.

A notre arrivée, nous avons reçu une pochette (voir photo, trop belle) avec deux bandes pour les mains et poignées, une energy ball et une carte pour une collation en fin de séance !

J'ai eu la chance de participer à 2 cours :

- Cardio Boxing, animé par 3 coach, où nous avons fait des circuits training en alternant frappes sur sac et mouvements cardio tels que les burpees, les squats, les montées de genoux : un très bon training, on a bien chauffé les muscles

- Kill bill, animé par Jonathan, coach Chez Simone, qui nous a appris des techniques d'auto-défense, si jamais on se fait attaquer dans la rue ou autre. Très enrichissant même si je ne pense pas me souvenir de toutes ces techniques si jamais je me fais attaquer, ahah

Puis, après les cours, j'ai été prendre ma collation qui est faite d'un jus de pomme chaud à la cannelle, gingembre et pleins d'autres bonnes choses et une petite assiettes avec frittes de patates douces et chili sin carne, miam miam un régale !

Voilà, voilà pour le résumé de cette fameuse journée !

Un super événement, gratuit, bien sponsorisé, bien organisé, dans un endroit atypique (endroit aménagé pour l'occasion), des coachs attentifs et motivants, des influenceuses au top, de bons souvenirs, un bel évent pour terminer l'année !

Vivement le prochain :)