Sloe Paris
Le concept Sport & Eat well !
Vous avez déjà du voir de nombreux articles sur ce superbe lieu, en voici un nouveau pour confirmer l'avis positif à son sujet !
Sloe Paris, c'est quoi ?
Avant tout, un endroit convivial où on peut venir pour un café, gouter, pour bosser, juste prendre du bon temps, à tout moment de la journée.
Mais pas seulement !
C'est aussi, et surtout, de base un concept de "manger mieux, manger sain" avec des produits de qualité et de saison ! Les gérants ont voulu lancer un restaurant rapide où ils font à manger devant vous avec de bons produits.
Par la suite, ils ont décidé d'aménager le sous-sol de leur établissement pour proposer des cours de sport : Yoga, Crosstraining, Pilates, TRX...
Un super concept, un super lieu à aller visiter au plus vite !
Niveau "healthy food", ils proposent :
Des supers petits déjeuners à base d'Açaï Bowls, ou Yaourt au lait de Coco et Granola maison ;
Des menus pour le midi ou le soir avec Veggie Bowls, bols chauds, tartines, ... ;
Ils vous préparent aussi de délicieux jus et smoothies ;
Et enfin, ils proposent un Brunch sain et complet à déguster à tout moment de la journée et parfait pour le dimanche, ou après une bonne séance de sport !
Dans l'espace bar, il y a aussi une vente de produits sains avec des partenaires : produits pour la peau, bijoux, totebag... De belles idées cadeaux ou plaisir personnel pour prendre soin de soi !
Côté sport : 4 types de cours sont proposés pour le moment :
Yoga, Pilates, Crosstraining & TRX
J'ai eu l'occasion de tester le Pilates avec la Coach Elsa, c'était un super cours !
On a bien bossé la sangle abdominale et renforcé tous les muscles profonds !
J'ai également pu tester le cours de TRX avec Sarah : un cours bien intense !
J'ai eu le droit à un premier cours personnalisé, donc elle ne m'a pas lâchée ahah.
Pour le 2ème cours, nous étions 4, intense également, nous avons bien transpiré et bien bossé, les courbatures étaient au rendez-vous le lendemain.
Je n'ai pas testé les cours de Crosstraining et Yoga.
La prof de Yoga est Lisa, j'ai fait un cours avec elle chez Let's Ride (Yoga Ride) et rien que ce mini étirement Yoga était top.
J'en conclu donc que ses cours de Yoga chez Sloe valent vraiment le coup !
Pareil pour les cours de Crosstraining, à tester mais je ne doute pas qu'ils soient convaincants !
SO : #Letsgo
En plus d'être top, les cours sont en petit comité, on est vraiment corrigé et coaché.
C'est un réel avantage car le prof nous donne pleins de conseils pour améliorer nos postures et fait vraiment attention à nous !
En dehors de leur lieu de prédilection rue La Fayette, Sloe Paris commence a être bien connu et recommandé. Le restaurant est appelée sur différents événements (sportifs le plus souvent).
La dernière fois, j'ai participé à un événement à La Salle de Sport Paris (je vous en parlerai dans un prochain article). L'équipe était présente à la fin du cours et nous a concocté un délicieux dîner sain et complet (voir photo ci-dessous).
Au menu : Granola, Yaourt au lait de coco, fruits, jus, bruschetas avec houmous de betterave avec tranches d'avocat et fêta, cookies paléo, etc.
Voilà pour la découverte de Sloe Paris, j'espère que cet article vous aura plu et que vous irez tester leurs gourmandises et cours de sport.
Au niveau des tarifs, nous sommes de nouveau sur quelque chose de très raisonnable :
20€ le cours ou 28€ un cours + un repas ;
180€ pour 10 cours avec 20% de réduction sur la restauration pendant 3 semaines ;
Des coaching privés possibles sur demande ;
Une carte de restauration adorable avec des menus complets pour une quinzaine d'€ ;
Un brunch pour seulement 18,50€...
Merci d'avoir pris le temps de lire cet article :) A très vite !