La Salle de Sport Paris
Comme promis (pour ceux qui ont lu l'article précédent ahah), j'enchaine sur la découverte de
J'ai découvert cette salle en 2016, lors de son ouverture et j'y suis allée pour la première fois pour un événement organisé par Reebok : Le Reebok Fit Challenge !
Lors de cet événement, le thème était la Zumba. Le concept du Reebok Fit Challenge était de proposer une activité sportive différente chaque mois pour 3 villes (Paris, Marseille, Toulouse) qui se challengent pour la victoire mais surtout pour le fun !
Nous avons donc découvert la Zumba à La Salle de Sport pour le training d'Octobre.
Nous avions une salle pour nous pour 1h environ de cours, avec une professeur de Zumba fun et dynamique, c'était très cool !
La Salle de Sport, c'est quoi ?
Une nouvelle salle de sport qui propose de multiples cours de sport, avec un abonnement, en plein coeur de Paris, à Opéra (Madeleine).
Quand vous arrivez dans la salle, vous avez tout d'abord une boutique Reebok.
La salle est sponsorisée par la marque.
Ensuite, vous avancez et vous trouvez différentes salles pour des cours variés : Yoga, Zumba, Boxe, Crossfit, Cycling...
La salle propose de multiples disciplines pour tous et pour que chacun y trouve son compte et découvre de nouvelles pratiques avec des profs qualifiés !
Les Events à La Salle de Sport Paris :
La dernière fois, j'ai participé à un event Danse à La Salle de Sport.
C'était en collaboration avec la marque Detox&Moi, ils ont fait venir un prof de danse pour nous aider à nous lâcher, passer un super moment et se défouler pour bien terminer le weekend !
A la fin, comme je le disais dans le précédent article, Sloe Paris est venu pour nous faire découvrir de nouvelles saveurs ! Ils nous ont concocté un repas spécialement pour nous,
c'était un délice !
A la suite de cet événement, j'ai eu la chance d'avoir un cours d'essai offert à La Salle de Sport, et devinez ce que j'ai choisi ? Crossfit bien-sur !
Mon avis sur ce cours : TOP !
Le prof du jour était Antoine, il a fait plusieurs compétitions de Crossfit. Je ne le connaissais pas en tant que coach et c'était une bonne séance où nous avons bossé des choses que je n'ai pas l'habitude de bosser ! Donc très bien !
Comme vous pouvez le voir ci-dessous, la salle est grande et surtout bien agencée avec du bon matériel. Les WOD du jour sont écrit sur la vitre pour rappeler à tous ce qui va être travaillé durant la séance.
De plus, ce qui m'a plu et qui, je trouve, est très important lorsque l'on va faire du sport, c'est que les autres participants au cours étaient avenant !
Ils m'ont parlée, même s'ils ne me connaissaient pas, une cohésion d'équipe s'est instaurée directement, un intérêt pour tous, une entre-aide, de la motivation...
L'esprit du Crossfit pour un cours en petit comité, parfait pour progresser !
J'espère pouvoir retourner un jour à La Salle de Sport qui est un complexe moderne, innovant, intéressant et dynamique !
Niveau tarifs, nous sommes dans un concept assez luxieux (dans Paris donc logique..) avec des abonnements ou des cours à la carte :
- 150€/mois pour une activité en illimité
- 165€/mois pour toutes les activités en illimité
- 35€ la séance
- Possibilité de coaching personnalisés
A bientôt pour de nouvelles découvertes !